2023-11-05から1日間の記事一覧

エクササイズ嫌いだけど

自分のコンプレックスの部位の筋トレをやると続きやすいかも。自分は下腹がやけにぽっこり気味で、そうだ、こいつをピンポイントに締めてやろうと思って、一個だけ筋トレやってる。自分のコンプレックスの部位だから、最初だけ凄くキツい。筋肉が特に無い…